Vad andra säger om oss

I helgen sprang jag Göteborgsvarvet och satte pb på 5, 10 och 21,1 km, utan att ha sprungit ett enda fartpass! Den lågintensiva löpningen fungerar!

Rasmus Olsims

Jag känner mig uthålligare både mentalt och fysiskt och i söndags sprang jag min snabbaste mara någonsin (3:49)! Har följt schemat till punkt och pricka och är så nöjd med programmet!

Vendela Vinterbäck

Jag kan hålla nästan samma tempo som förra sommaren fast nu med lågpuls och förra sommaren låg jag i maxpuls! Tack för att ni får mig att känna att mina mål är möjliga!

Madelene Jansson

vad säger mia om oss