Posted on

#239 – Jënni vinner sitt första skyrace

Vår egen Jënni Jalonen har vunnit sitt första skyrace! Så himla häftigt, så det här…

Läs mer
Posted on

#238 – Ultralöpningscoacherna Johnny och Sebastian om träningen 8 veckor innan Ultravasan

Hur ska man träna när det bara är några få veckor kvar fram till Ultravasan?…

Läs mer
Posted on

#237 – Lotta Thörn, eldsjälen inom svensk ultralöpning som månar om att alla ska vara välkomna

Lotta Thörn är landslagsledare för ultralöpning och lagledare för 100 km. Hon har också länge…

Läs mer
Posted on

#236 – Vad är bäst? A-B lopp, tidslopp eller backyard ultra?

Hur behöver man justera sin mentala inställning mellan olika typer av ultralopp? Vad skiljer egentligen…

Läs mer
Posted on

#235 – Matilda Gend, spring dig glad!

Vi träffar Matilda Gend som har gjort superbra resultat fast hon är väldigt ny inom…

Läs mer
Posted on

#234 – Utrustning för löpning med Viktoria Bergsman från La Sportiva

I det här avsnittet pratar vi om allt som har med utrustning att göra. Kläder,…

Läs mer
Posted on

#233 – Att tävla eller inte tävla

Måste man som löpare tävla? Och varför tävlar vi egentligen — är det för att…

Läs mer
Posted on

#232 – Spiral stabilisering och varför du kan skippa löpskolningsövningarna med Linda Lövqvist

Vi träffar Linda på “I’m a runner” och pratar om löpteknik ur ett lite annorlunda…

Läs mer
Posted on

#231 – Johnny, Fakiren och Tobbe Trollkarl pratar om superkroppen

Hur går det egentligen med projektet “Superkroppen”? För ett par månader sedan bestämde sig Johnny…

Läs mer
Posted on

#230 – Kopplingen mellan löpning och religion med Janne Svärdhagen

Den här gången träffar vi Janne “Kaffemannen” Svärdhagen och pratar om andlighet, religion och hur…

Läs mer
Posted on

#239 – Jënni vinner sitt första skyrace

Vår egen Jënni Jalonen har vunnit sitt första skyrace! Så himla häftigt, så det här…

Läs mer
Posted on

#238 – Ultralöpningscoacherna Johnny och Sebastian om träningen 8 veckor innan Ultravasan

Hur ska man träna när det bara är några få veckor kvar fram till Ultravasan?…

Läs mer
Posted on

#237 – Lotta Thörn, eldsjälen inom svensk ultralöpning som månar om att alla ska vara välkomna

Lotta Thörn är landslagsledare för ultralöpning och lagledare för 100 km. Hon har också länge…

Läs mer
Posted on

#236 – Vad är bäst? A-B lopp, tidslopp eller backyard ultra?

Hur behöver man justera sin mentala inställning mellan olika typer av ultralopp? Vad skiljer egentligen…

Läs mer
Posted on

#235 – Matilda Gend, spring dig glad!

Vi träffar Matilda Gend som har gjort superbra resultat fast hon är väldigt ny inom…

Läs mer
Posted on

#234 – Utrustning för löpning med Viktoria Bergsman från La Sportiva

I det här avsnittet pratar vi om allt som har med utrustning att göra. Kläder,…

Läs mer
Posted on

#233 – Att tävla eller inte tävla

Måste man som löpare tävla? Och varför tävlar vi egentligen — är det för att…

Läs mer
Posted on

#232 – Spiral stabilisering och varför du kan skippa löpskolningsövningarna med Linda Lövqvist

Vi träffar Linda på “I’m a runner” och pratar om löpteknik ur ett lite annorlunda…

Läs mer
Posted on

#231 – Johnny, Fakiren och Tobbe Trollkarl pratar om superkroppen

Hur går det egentligen med projektet “Superkroppen”? För ett par månader sedan bestämde sig Johnny…

Läs mer
Posted on

#230 – Kopplingen mellan löpning och religion med Janne Svärdhagen

Den här gången träffar vi Janne “Kaffemannen” Svärdhagen och pratar om andlighet, religion och hur…

Läs mer